胃袋サイズ
先日、妊娠中にも何回か行っていたタイ料理屋さんに5年以上ぶりに行ってきましたのですが、胃袋サイズを見直さなければいけないということに直面しましたので、そのお話です。 行ったのは、目黒…
先日、妊娠中にも何回か行っていたタイ料理屋さんに5年以上ぶりに行ってきましたのですが、胃袋サイズを見直さなければいけないということに直面しましたので、そのお話です。 行ったのは、目黒…
最近、改めてセルフコーチングをしていて、自分が話をしていて楽しい人って誰だろう?と。以下、考えながら書いてみます。 幼稚園、小・中・高・大、社会人…と、「登園したらあの子に会って遊び…
最近読んだ文章で、すごーく心に響いて癒されたものがあります。図書館で借りたけど、やっぱり手元に置きたくて購入しました。何度も読み返したくなる文章です。 「暮らしのおへそ vol.32…
歯医者で、首や肩こりからくる顎関節症だと言われてから、最近毎日首や肩を回している私です。 だんだん寝ている時の食いしばりも無くなってきました。 前は、朝起きたら顎が疲れていたのが、最…
ここ最近体調悪かったので、勝手に「もう人生終わるかも」思って、その日から「私にとっての人生で最高の1日って、なんだろう?」 と、よく考えるようになりました。 で、思ったのは以下の通り…
私は今まで東京・長崎・海外旅行とかでいろいろとマッサージ行ったことあるのですが、今までで一番総合的に大好きなマッサージ師の方がいて、先日そこに行ってきました! キャンペーン価格で、8…
金土日と、疲れ切ってしまって、初めてブログお休みしました〜。 20日間ぐらい、毎朝4〜5時に起きていたのが、最近7〜8時に起きる生活に戻ってみて、自分の体に関する実験や考察が得られま…
2023年からジブン手帳にハマって毎日書いている私です。 使用しているのは、DAYsのグレーです。 マンスリーページの使い方をご紹介。 (1)日付欄 毎日、その日が終わると、どんなに…
昨日のブログに書いた通り、カーテンも好きなカーテンに変えてみました! 今までは、兄が独身時代に使っていたカーテンをとりあえずもらってつけていたのです。幅も長さも合わないまま、「どうせ…
先日から、衣食住の「住」にすごーく興味が湧いて、毎日のように自分にとって幸せな家ってどんなものだろ?とか、そんなことばっかり考えている私です。 私の夫は毎年4月に転勤の可能性があるの…