無料相談が「予約システム」でご予約可能です
毎月第一水曜・第三水曜の13:00〜14:00を無料相談の日にしました♪ こちらの予約システムのカレンダーからご予約ください✨ 第一水曜はWEB制作第三水曜はコーチング…
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2024年3月28日
人生で最高の１日って？
ここ最近体調悪かったので、勝手に「もう人生終わるかも」思って、その日から「私にとっての人生で最高の１日って、なんだろう？」 と、よく考えるようになりました。 で、思ったのは以下の通り…
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2023年3月6日
マッサージのコスパの話
私は今まで東京・長崎・海外旅行とかでいろいろとマッサージ行ったことあるのですが、今までで一番総合的に大好きなマッサージ師の方がいて、先日そこに行ってきました！ キャンペーン価格で、8…
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2023年2月15日
食と睡眠の関係についての考察
金土日と、疲れ切ってしまって、初めてブログお休みしました〜。 ２０日間ぐらい、毎朝4〜５時に起きていたのが、最近7〜8時に起きる生活に戻ってみて、自分の体に関する実験や考察が得られま…
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2023年2月13日
ジブン手帳の使い方（マンスリーページ）
2023年からジブン手帳にハマって毎日書いている私です。 使用しているのは、DAYsのグレーです。 マンスリーページの使い方をご紹介。 （１）日付欄 毎日、その日が終わると、どんなに…
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2023年2月8日
「とりあえず」のカーテンを「好き」なカーテンに変えてみる
昨日のブログに書いた通り、カーテンも好きなカーテンに変えてみました！ 今までは、兄が独身時代に使っていたカーテンをとりあえずもらってつけていたのです。幅も長さも合わないまま、「どうせ…
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2023年2月7日
転勤族でも仮住まいでも「今」の家を好きになる
先日から、衣食住の「住」にすごーく興味が湧いて、毎日のように自分にとって幸せな家ってどんなものだろ？とか、そんなことばっかり考えている私です。 私の夫は毎年４月に転勤の可能性があるの…
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2023年2月6日
早寝早起きに変わってみて
最近、とにかく早起きです。今日は3:45に起きました。本当は5:00ぐらいにしたいのですが。なぜか勝手に目が覚めます。 朝起きた時の楽しみは、先日のブログに書いたように「朝ごはん」で…
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2023年2月3日
落差以外に自分を幸せにする鍵
昨日のブログで、落差に幸せの鍵があるって話をしました。でも、色々考えて、「幸せ＝落差なのか？？？」と。考えた結果、私の中で幸せには２種類あるという結論。今のところ。 落差の幸せって、…
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2023年2月2日