前回に引き続き、自分の五感を満たすものとは…というシリーズ。
私の聴覚が満たされるのは、、
・水の音（川や海、お風呂）
・葉っぱが揺れる音
・鳥の声
・好きな歌（fumiさん、高橋優さんのHighFiveとか）
・料理の音
包丁と木のまな板の「トン」
ぐつぐつ煮ている
ジュージュー焼いている
水で野菜を洗う
・食べている時の「シャリシャリ」
などです。
今書いていて気づいたのですが、私は聴覚を満たすには週末に自然の中に行くしかないと思っていたけど、料理やお風呂もセラピーになっているんだと！
料理をしていない日はなんだか心がモヤモヤしている原因が一つわかった気がします。
みなさんの聴覚をみたすこと、教えてください♪
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「じぶん生活」は、自分の本来の心と体の自分軸に沿ってありのまま生きること。
まあるい世界で楽しみましょう〜♪
