（１）受ける前の悩みや気持ち

・いつも焦燥感があり、不安感が強かった。

・イライラすることが多く、余裕が無かった。

（２）受けた後に悩みや気持ちに変化があれば教えてください

・「なぜ自分が焦っているのか？不安なのか？」を客観視出来て、今後の対応を考えるきっかけを頂き大変ありがたかったです！

・「自分がやりたいこと」が分からなかったのですが、客観的に話を聞いてもらえて、話をしているうちに自然と自分の中で考えが整理されていく感じがしました。気持ちも楽になったし、明るくなりました。

・将来の目指したい「具体的な」イメージを問いかけてもらえたことで、口に出して話したのがとても良かったです。漠然としていた思いが具体化して身近なものになりました。

・ものすごく頭がすっきりしました。今までの悩みって意外と悩みじゃないかもなぁという気持ちになり、漠然とした焦燥感や不安も小さくなりました！本当にありがとうございました。

・客観的な言葉で現状把握が出来るようにお声がけして頂いてとても助かりました。

（３）コーチの印象

・主観を入れず優しい雰囲気で話を聞いてくださって、とても話しやすかったです。

・とても素敵なコーチでした！どんな方のお話でも聞いてくれて、しっかりとコーチングして頂けそうです！！

＜2回目以降 ＞

（１）受ける前の悩みや気持ち

・収入を上げたいが、具体的にどう上げていけば良いが分からなかった。

・明確なイメージが出来ず、モヤモヤしていた。

（２）受けた後の悩みや気持ちの変化

・具体的にどう動いていけば良いか、ハッキリとイメージが出来るようになった！！

・自分が何に悩んでいたか、何が気持ちにストップをかけていたかがハッキリと分かり、根本原因について検討することができた。

・今までは頭の中がモヤモヤとしていたが、霧がスッキリと晴れて歩いていく道が見えたような気持ちになった。

・自分の選択に自信を持って次のステップに進めそうな気持ちになった。

（３）連続セッションを受けてみた感想

・前回の振り返りをしてもらえるので、線として自分の道筋を把握することが出来てありがたい。

・毎回そうだが、いつも「具体的なイメージ」を問いかけてくれるのでとても助かる。何となく頭にあっただけの気持ちを人に伝わるように声に出して話すので、自分の中でもイメージが腹に落ちて悩みが無くなる感覚がして、とても気持ちが良い。

・1回セッションを受けて気持ちが軽くなり新たな行動が出来ても、1人だとなかなか持続せず新しい悩みで躓いたりするので、連続セッションは本当にありがたかった。セッションの中では、「本当に自分がやりたいことは何か？」を常に発見できる問答をしてもらえるので、その習慣が自分の中で習慣付くまではまたセッションを受けさせて貰いたいと思う。