突き詰めるとシンプル

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何かを突き詰めると、どんどんシンプルになっていくなあ、という話。 着物をいかにお金をかけず、ものを増やさず、庶民的に楽しむか、そしていかにノーブラ・ノーパンで過ごせるかを試行錯誤する…

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コーチングのコーチが偉そうに見えがちな件

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昔の三越のマーク、めちゃくちゃ可愛くないですか?!実家にあった着物の半衿が入っていた箱です。 あの…コーチングの「コーチ」って、 「私、めっちゃ幸せです〜!!」「もう悩みないです〜!…

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田舎大好きな私が久しぶりに都会に行ってみたら

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都会といっても六本木とかじゃないですよw先日、天気が悪くて子供の屋内施設みたいなところに行ってきたのです。私も夫も、週末は基本的に全然人のいない海山川とかばっかりいくので、久しぶりに…

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【体の自分軸を取り戻す⑧】睡眠・お通じ・月経を記録する

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お久しぶりです^^ 8/22からダイエットを始めて、11/22の3ヶ月後には-4.3kgでした。ダイエットカウンセラーのすぐみさんとの二人三脚も3ヶ月の契約だったので、本当に感謝です…

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