旧暦・四季を感じるアナログ手帳を探してみました
こんにちは！じぶん生活 ゆうこです。最近、急に秋めいて、朝と夕方の風がすごく気持ちいいです。長崎って、南なイメージでしたが、もう９月でもこんなに秋なんですね。 早速ですが、最近、アナ…
ファミリーサポートさんに救われた話とよもぎのこと
こんにちは！じぶん生活 ゆうこです。先日、長崎は台風で息子二人の園が休園になりました。そこで、夫が出張の今、一人で見ていたら嫌になっちゃうだろうなあ、と思った私は、ファミリーサポート…
ずっと独学だったけど、ついにWebデザイナー養成講座に申し込みました
こんにちは！じぶん生活 ゆうこです。最近、HP作成の依頼が増えてきて、独学に限界があるなあ…と思っていて。小学校の時に作っていたHPは、HTMLで作っていたんですけど、最近はCSSと…
【レシピですらないレシピシリーズ】超簡単すぎるスパイスから作るカレー
こんにちは！じぶん生活 ゆうこです。早速ですが。 私は、今まで「無添加！」とか「グルテンフリー！」とか色んなスパイスミックスや、ルウ、フレークを散々試してきて、でもなんかコスパ的にも…
“あなた”はどんな人ですか？
こんにちは、じぶん生活コーチ ゆうこです！コーチとして、心がけていることの中で一番大事にしていること。 "あなた"はどんな人ですか？ ということ。 国籍とか身長とか体重とか年齢とか性…
その「かわいそう」は本当の優しさですか？
お久しぶりです！じぶん生活コーチ ゆうこです。 最近、ビジネスコーチングの HP作成で忙しくて、力尽きる毎日でした…！！ さて、本題。かわいそう”って、優しい心を持っている人が言う気…
好きなことを仕事にしなきゃダメなの？
コーチングを勉強していたり、そういう系の発信を見ていたりすると、「好きなことを仕事にしなきゃいけないのかな。っていうことは私はだめなのかなー。」と思ったりしますよね。というか、私がそ…
苦手やトラウマ、無理に克服しなくても大丈夫。
こんにちは！じぶん生活コーチ ゆうこです。「自分軸で生きるために、苦手やトラウマを克服しないと！前に進む力に変えないと！」って思っちゃうんですが、、 無理に克服しなくても大丈夫です。…
水虫にエッセンシャルオイル
以前、足の裏にちーいさく丸く皮が剥けてて。皮膚科に行ったら「水虫」だって言われたんです。で、何ヶ月か通ってたんですけど…そこのお医者さんに不信感もあり（笑）…西洋医学（現代医学？）以…
他人を信頼できる人かどうかを判断する観点３つ
現実世界ではもちろん、ネットサーフィンしていると、ブログやSNSで、怪しそうな人がいっぱいいます。そんな中で、自分はこの人をどう"怪しい"とか”信頼できそう"って振り分けているのか考…