“じぶん生活”は

自分の本来の心と体の自分軸に沿って

ありのまま生きること

“じぶん生活“は、私が勝手に作った言葉です。


特に私は、自分軸を取り戻すためには

自然に沿って暮らすことが大事だと思っています。


私の”ありのまま”をブログなどで綴っています。

ブログ

“子ども”の自己肯定感を上げたいなら“自分”の自己肯定感を上げましょう♬

過食が治ったら自分を好きになるんじゃなくて、自分を好きになったら過食が治りました

自分を好きになるには、”自分軸”に従って好きなことをする

コーチングで生き方を他人軸から自分軸に変えたら、２０年間の過食症と家族へのわだかまりが手放せました

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