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ありのままの心でいる
インタビュー
あなたの内側で何が起きているのか、本当のあなたはどんな気持ちなのか、インタビューしながら、自分に向き合うお手伝いをします。
カウンセリングでもコーチングでもない、内観するための「インタビュー」という新しい形。
人生迷子だった私は、ずっと幸せに生きるにはどうしたらいいのか考えていました。今は、「問題解決」「目標達成」を急ぐための「TO DO」よりも、「今自分が何を感じているか」「どうありたいか」の「TO BE」を大事にすることが答えだと思うようになりました。
「今」、あなたの中にある「喜怒哀楽」を丁寧に味わう作業、是非ご一緒させてください。
全力で生きてるあなたの心と体と、そして魂に、敬意を込めてインタビューさせていただきます。
あなたと私で、本来の自分に取材する気持ちで内なるジャーニー（旅）を楽しみましょう♪
10,000円／時間
（※対面の場合は別途交通費）
＜無料の公開インタビューもあります＞
その方の人生をインタビューしています。随時、出演者を募集しております♪（通称：３点インタビュー）
ありのままの体でいる
アビヤンガ
インド伝統医学 アーユルヴェーダのアビヤンガというオイルマッサージです。温かいオイルをマッサージしながら全身塗布した後、発汗時間を設けます。
普通のマッサージと違って、オイルを「塗る」ことを目的としています。数週間かけてオイルが体を巡っていき、滋養と浄化をしてくれます。
16,000円／80分（お着替え・発汗含む）
→現在モニター価格：6,000円 ＠目黒区
ありのままを表現する
WEB制作
あなたのありのままの想いが溢れたサービスや商品をお客様へ届けるお手伝いをしています。
ホームページ/LP制作、ライティング、ロゴ制作、デザイン、画像選定、SNS画像制作、保守（アクセス解析含む）、サーバ引越し、ドメイン移管など行っています。
初回は無料相談も受け付けています。制作実績なども、お問い合わせください。
費用：要相談
半分、江戸生活。
ゆうこ
自然・動物・旅行・本・ヨガが好きな３５歳。
５歳と７歳の母。
"じぶん生活"は、自分の心と体の自分軸に沿って生きること。私が勝手に作った言葉です。笑
特に私は、自分軸を取り戻すためには、自然に沿って暮らすことが大事だと思っています。
最近は、自然の循環＆四季に沿ったリズムで暮らす江戸時代に憧れて、半分は着物や味噌汁ご飯の生活してます。
そんな私も、数年前までは、ずっと自己否定＆他人の目を気にして生きてきて、20年間過食症でした。 自分の人生を生き始めて、人生ってなんて美しいものに溢れているんだろう…とやっと気付くことができました。
インタビュー・オイルマッサージ・WEB制作を通して、 あなたが"ありのまま生きる"そんなきっかけになれたら嬉しいです。
＜修了＞
- コーチングプロマスターコース（マイコーチングオフィス）
- 傾聴講座（マイコーチングオフィス）
- WEB制作者育成講座 （HANAMIWEB ）
- JTS ラーニングサークル
- JTS ザ・メンタルモデル 16期
- Authentic Leadership（基礎編）第21期
- アーユルヴェーダ入門講座（nioi）
- アビヤンガセラピストコース （nioi）
